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mentale Infos ...
ICH BEGLEITE DICH BEI DEINEM KINDERWUNSCH!
mehr erfahren ...„Man kann einem Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen,
es in sich selbst zu entdecken“
– Galileo Galilei –
DEINE KINDERWUNSCH-REISE
Ich bin deine Wegbegleiterin, wenn du dich im Kinderwunsch befindest und du das Gefühl hast, du musst jetzt etwas ändern um endlich wieder positiver und gelassener zu werden. Mein ganzheitliches Programm umfasst mehrere Bereiche die dich dabei unterstützen, wieder klare Gedanken zu fassen, mehr Leichtigkeit zu entwickeln und mit mehr Vertrauen und Zuversicht in die Zukunft zu blicken. Ich begleite dich dabei Veränderung zu bewirken. Vorausgesetzt, du möchtest etwas verändern.
Über mich
Hi, ich bin Julia und als Dipl. Mentaltrainerin und Systemischer Coach helfe ich dir dabei, Veränderung in dein Leben zu bringen. Ich zeige dir Wege und Möglichkeiten, wie du mit der Kraft deiner Gedanken dein Potential entfalten kannst und alles in dein Leben ziehst, was du dir vorstellen kannst. Gemeinsam fokussieren wir uns auf die Lösung deines Themas indem wir deine inneren Blockaden auflösen und den Blick aufs Wesentliche richten. Ich glaube fest daran, dass wir alles in unserem Leben ändern können – wohin die Reise geht, entscheidet jeder selbst. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, den ersten Schritt musst jedoch du setzen.
Diese Themen sind in meinem Programm enthalten:
Deine Lebensbereiche
Der Kinderwunsch ist ein Teil in deinem Leben. Vergrößern wir den Fokus von „nur Kinderwunsch“ auf „gesamtes Leben“ und du wirst sehen, wie sich dein Blickwinkel verändern kann. Wir analysieren deinen aktuellen Standpunkt und fokussieren uns auf das, was dich weiterbringt.
Dein Wesen
Achtest du genug auf dich? Was brauchst du um glücklich zu sein? Was fehlt dir dazu? Ist dir bewusst, welch ein wertvoller Mensch du bist?
Deine Gedanken
Lerne blockierende Gedanken in den Griff zu bekommen und den Fokus zu verändern. Was bedeutet positives Denken und welchen Einfluss hat es auf deinen Kinderwunsch?
Deine Ziele
Wonach orientierst du dich im Leben? Was treibt dich an? Was möchtest du erreichen und was hält dich davon ab, es zu erreichen?
Gefühle und Bedürnisse
Lerne deine Bedürfnisse kennen und sie zu kommunizieren. Wie kannst du deine Gefühle zulassen, ohne sie verdrängen zu wollen! Welches Kontrollverhalten hast du im Laufe des Kinderwunsches entwickelt, wie streng bist du zu dir (und deinem Partner)?
Achtsames Leben
Wo befindest du dich jetzt? Was ist im Moment wichtig? Was bedeutet es, hier und jetzt zu leben und warum alles andere gar nicht möglich ist?
Übungen/Techniken
Viel Theorie nützt dir nichts, wenn es nicht praktisch umgesetzt wird. Hilfreiche Übungen und Techniken begleiten das gesamte Programm um schnellstmöglich Veränderung zu bewirken. Ich arbeite mit Imaginationsübungen, Visualisierungen, Meditationen, Schreibübungen/Journaling, Entspannungstechniken, Coaching-Methoden.
Deine individuellen Themen
Neben all den oben genannten Bereichen fließen deine individuellen Themen jederzeit mit ein. Sie sind ein Teil deiner Reise und die Lösungen warten nur darauf, sichtbar zu werden.